PRAXIS FÜR HYPNOTHERAPIE

Dipl. Phys. Eva Meinel - Heilpraktikerin für Psychotherapie

Medizinische Psychotherapeutische Hypnose und Hypnotherapie

Tel. 0172. 3709 544

evameinel@hypnose-plauen.de

Hypnotische Trance
 
Hypnotische Trance

ist gekennzeichnet durch eine tiefe Entspannung, mit messbaren Veränderungen der Körper- und geistigen Funktionen, wie:

  das Erschlaffen der Muskulatur,
  das Entspannen der Blutgefäße,
   ein verlangsamtes, ruhiges Atmen
  sowie durch eingeschränktes Denken.

In Trance richtet man seine gesamte Aufmerksamkeit auf eine bestimmte Sache, so dass die restliche Umgebung, die äußeren Reize ganz oder teilweise ausgeblendet werden. Das kennen Sie aus Ihrem Alltag, wenn Sie joggen, einen spannenden Film sehen oder sich auf eine wichtige Arbeit konzentrieren. Und fühlt sich das aus Ihrer Erfahrung richtig gut an?

Trance ist ein Geisteszustand zwischen Wachbewusstsein und Traumschlaf und kann mittels (Selbst-)Hypnose erreicht werden.

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